Kampfkunst-Akademie für Selbstverteidigung

25 Jahre Kampfkunst-Akademie Stefan Claus - 25 Jahre Wing Chun, Escrima, Chi Kung und Yoga

Bei uns kannst Du Wing Chun, Latosa-Escrima, Chi Kung und Yoga trainieren - und das alles in einer entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre.  Im Wing Chun gibt es verschiedene Trainingsformen für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Zusätzlich zum regelmässigen Training gibt es Lehrgänge & Workshops zu speziellen Themen, z. B. Selbstverteidigung für Frauen und Gewaltpräventions-Seminare für Firmen, Behörden und Schulen.
Wir haben viele unterschiedliche Trainingszeiten und Preise, vormittags, nachmittags und abends. So findest Du sicher den optimalen Termin für Dein Training.


Du willst jede Situation im Griff haben? Unter Streß handlungsfähig bleiben? Das Richtige zur richtigen Zeit tun?
Dann sind Wing Chun & Escrima das Richtige für Dich! Probier's aus, dann weißt Du mehr!
Wir freuen uns auf Dich! Sifu Stefan & Team

Kostenlose Videos :: Effektive Selbstverteidigung


Sifu Stefan und Sihing Christian zeigen Dir in 10 Stories,
was mit Wing Chun alles möglich ist.
Schau' sie Dir an - Du wirst staunen!

Kostenlose Videos :: Wing Chun für Kinder


Wie komme ich aus dem "Schwitzkasten" raus?
Was mache ich, wenn mich jemand festhält?
Hier seht Ihr es!

Kostenlose Videos :: Selbstverteidigung für Frauen


Sifu Stefan und Mariya zeigen Dir in 10 Stories, was für Frauen mit Wing Chun alles möglich ist.
Schau's Dir an!

Das Kindertraining (ab 6 Jahren) ist kein wettkampforientiertes Kampfsport-Training,
sondern ein sportliches, spielerisches Miteinander.
Es geht um sicheres Auftreten, Selbstbehauptung und
Abwehrtechniken aus dem Wing Chun.
Willkommen bei den "Blauen Panthern"!

Nacken & Rücken
24. November 18.00 Uhr
Infos & Anmeldung

Arme & Schultern
1. Dezember 18.00 Uhr
Infos & Anmeldung

Bauch & Rücken
8. Dezember 18.00 Uhr
Infos & Anmeldung

Fit, locker & beweglich
15. Dezember 18.00 Uhr
Infos & Anmeldung

Protect Gewaltpräventions-Seminare für Firmen, Schulen und Behörden
Stopp - hier ist meine Grenze! Selbstverteidigungs-Strategien für Frauen
Azubi-Power Teambuilding und Selbstbehauptung für Auszubildende


18. November 2021 : R.I.P. Sifu Erwin

Heute hat uns die traurige Nachricht erreicht, dass Sifu Erwin Huber nach langer und schwerer Krankheit gestorben ist. Er war ein echter Kämpfer, im Wing Chun & Streetfight und gegen die Krankheit. Jedes Training & jeder Lehrgang mit ihm war eine Bereicherung, aus seinen Erfahrungen und seinem Kampfgeist haben wir…

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8. November 2021 : „Traditioneller italienischer Messerkampf (TIKF)“ mit Maestro Roberto Laura

Sein unerschöpfliches historisches Wissen? Seine humorvolle Art, ernste Dinge beim Namen zu nennen? Seine geniale Didaktik, die einfach jeden einen Schritt weiterbringt? Ja, das alles lässt jedes Treffen mit ihm zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Doch es gibt noch etwas, das wir faszinierend finden. Wir trainieren mit ihm nie etwas, weil…

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13. Oktober 2021 : Trick or treat – Sicherheit für Dein Kind an Halloween

Zieht Dein Kind an Halloween auch als kleines Gespenst durch die Gegend? Ich persönlich finde diesen Brauch aus dem englischsprachigen Raum hierzulande ja etwas seltsam, aber wenn’s den Kindern Spaß macht, soll’s auch für was gut sein. Halloween ist ein guter Zeitpunkt, mal wieder die üblichen Regeln mit Deinem Kind…

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27. Februar 2021 : Maestro Roberto Laura: Magister

Was bewegt uns? Was berührt unsere Sinne, unser Herz? Weshalb neigt der Mensch zur Kunst? Und was ist Kunst, oder genauer, was macht ein Kampfsystem zur Kunstform? Diese und ähnliche Fragen erörterte ich zwar ausführlich in meinen ersten beiden Büchern über den italienischen Messerkampf Das Schwert des Volkes und Dialoghi,…

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20. Oktober 2020 : Notruf-Systeme im öffentlichen Raum

Nicht nur für Deine eigene Sicherheit sondern auch um anderen zur Hilfe zu kommen ist es wichtig, zu wissen wo die Notruf-Systeme sind und was passiert, wenn Du sie betätigst. Tram Notbremse im Türbereich: sofortige Zwangsbremsung U-Bahn Notruf im Türbereich: erreicht den Fahrer, der dann Hilfe holt, die zum nächsten Bahnhof…

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Wo wir sind

Wir sind sehr gut mit dem MVV (Ostbahnhof) zu erreichen. Mit dem Auto über die Friedenstraße, Parkhaus schräg gegenüber.

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Trainings-Impressionen

Miteinander – nicht gegeneinander. Hier geben wir Euch einen Einblick in unser Training.

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Termine

Hier findet Ihr die Termine für Lehrgänge, Prüfungen und Events zu speziellen Themen.

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Datenschutzerklärung

Hier geht es zu unserer Datenschutzerklärung.

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