Auch eine Form von Stress-Resistenz-Training :-)
Wenn ich mir das so ansehe: Jungs, wir brauchen mehr Mädels im Training… Ihr könnt ja am Wochenende mal Ausschau halten 🙂 Übrigens gibt es am 6. Mai wieder einen Kurs „Selbstverteidigung für Frauen & Mädchen“ – bitte weitersagen! Schönes Wochenende! Euer Sifu Sefan