Was für ein geniales Wochenende!

Als wir letztes Jahr bei Frank Rebmann im „Stärkentraining“ waren, haben wir uns auch mit unseren eigenen Werten beschäftigt. Dazu haben wir aus einem ganzen Stapel Karten sechs ausgesucht, die uns am wichtigsten sind. Eine dieser Karten war bei mir „Lebenslanges Lernen“. Deshalb war das vergangene Wochenende für mich auch…

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Yoga mit Gisela

Kennt Ihr eigentlich unsere wunderbare Yoga-Lehrerin Gisela? Montag abends um 18.45 Uhr könnt Ihr mit ihr in die Woche starten. Was für eine Art Yoga sie macht? Gisela-Yoga 🙂 Ihr seid herzlich zu einer (kostenlosen) Probestunde mit ihr eingeladen!

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Wing Chun und Selbstbewusstsein

Im Moment haben wir viele neue Leute im Training, die ausprobieren ob Wing Chun etwas für sie ist. Die Gründe, warum sie eine Kampfkunst lernen möchten, sind vielfältig. Einer davon, über den die wenigsten sprechen, ist der Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein. Kampfkunst verhilft uns zu einer selbstbewussteren Ausstrahlung, keine Frage.…

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