Lehrgang mit Sifu Henry Müller am 7. März

Am 7. März haben wir Sifu Henry Müller zu Gast – wir freuen uns auf einen spannenden Lehrgang!

  • Innovatives Warm Up
  • Das 1. und 2. Kampfprinzip – Umsetzung, Training, Anwendung
  • Welche Vorkampfposition ist die Beste?
  • Poon-Sao/Chi-Sao: Wie trainiere ich richtig!
  • Abwehr gegen Messerangriffe: Geht das?
  • Escrima: Stock plus andere Waffen(?)

14.00 bis 18.00 Uhr
50 Euro, bitte beim Lehrgang bezahlen

Anmeldung  hier oder in der Schule

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